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你也想挺舉一下嗎？
郭婞淳破世界紀錄的142公斤挺舉，若以體重58公斤來算，舉起了相當於2.45倍的體重。
挺舉與抓舉這類舉重比賽動作，其實在健身訓練中已經是越來越普遍應用的功能性動作，相信也連帶使更多人在看舉重比賽時更為有感。
看的熱血沸騰嗎？快來試一下，你的挺舉能舉起幾倍體重呢？
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- Aug 23 Wed 2017 20:07
你也想挺舉一下嗎？
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