邁爾健身健康微論壇─他們的運動健身故事(十九)修身養性的運動
蔡先生來到邁爾時仍是大四的在學學生，原本單純因為身體瘦弱，希望能夠增重而加入私人教練的課程，但後來卻變成可能影響他一生的決定！
大四學生面臨畢業後即將開始的人生挑戰，一向以父母意見為意見的蔡先生卻有些茫然，對畢業、考研究所、當兵，然後找個相關的工作做，看似理所當然的人生，實際對他而言背後是充滿懷疑。
在歷經一年的私人教練課程後，每每的酸痛與疲勞，並沒有使他退縮，蔡先生反倒越來越發現自己對運動的熱愛，運動訓練過程中的感受，也不斷帶給他生活上精神面的啟發，甚至不只是運動訓練，對運動的一切相關事物也越來越感興趣。
就在一次次運動訓練的自我挑戰中，萌發出蔡先生對未來的新方向，決定人生人轉彎的蔡先生正準備著體育相關的公職考試，也許不久的將來他能夠把在邁爾私人教練課程中所獲得的「邁爾精神」散播給更多的人！
有時，學員在運動中會自嘲這一切的酸痛、疲勞都是自己搞自己！事實也是如此！但這些自己給自己的挑戰、要求，不只磨練著你的健康身體，還改變對生活的積極態度，更萃鍊出面對人生的堅強意志，這才是真正的「修身養性」！
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