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邁爾健身健康微論壇─他們的運動健身故事(廿)
藝人在運動的人當中應該算是一種特殊族群，通常對於身材、身型的保持都比一般人嚴格，許多好萊塢的演員為了劇情需要，甚至必須讓自己在短時間暴肥或暴瘦。
因此，藝人因為工作的需要，對於身材的考量經常不是以健康的角度思考，所以在維持身材的方法上，也不見得是正常或健康的，而是為了特殊目的而進行的身材改變。
所以像全智賢這樣靠自然融入生活的運動與飲食的控制，在明星的五花八門減重法中算是難能可貴，但多數的時候你必須了解到，藝人與你有所不同，對他們適用的方法，不一定是你瘦身的好選擇，甚至可能對你的健康有害！
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