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孩子的抗壓性不足嗎?

「...主要原因是經常進行中高強度運動的人,大腦裡的神經傳遞物質血清素以及安基丁酸(GABA)濃度調節靈敏,隨時可提升神經傳遞物質的濃度,這兩種神經傳遞物質提供了我們面對壓力時,減緩緊張焦慮狀態....」

愛孩子就該給他強健的身心!

 
圖像裡可能有1 人、微笑中、小孩
運動改善過動

Dr. 詹元碩 (德國運動醫學博士)

昨天報紙上刊登了一個令人震撼的調查報告 (註1),台灣調查全國性兒童精神疾病研究發現,

國內有近1/3兒童有精神疾患需要專業評估與協助,且有自殺意念6個月盛行率為3.1%,

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