close
邁爾健身微論壇─你的飲食習慣正影響著你的下一代
肥胖可能遺傳嗎？是的！研究告訴我們，上一代若經歷了飢荒，下一代孩子便傾向有糖尿病問題，雖然實際上我們並沒有真正遇到飢荒，但我們卻常常讓身體感覺處在飢荒中！
暴飲暴食，三餐不正常，吃的內容不注意，對我們的身體來說，這些就像是處在飢荒中，而這也使得肥胖潛藏在DNA之中遺傳給下一代。
即使DNA隱藏著肥胖的因子，那也不代表孩子一定是肥胖問題者，更糟糕的是，父母的不良飲食習慣在孩子從小到大的過程中，不斷地樹立了壞榜樣，也養成了孩子不良的飲食習慣，因而一代接著一代地胖了下去...........
不論你是否是容易肥胖的體質，是否帶著肥胖的DNA，做好飲食控制，不只為現在的你、未來的你，也為著你的下一代！
LINE ID: milefitness 歡迎加入LINE詢問
圖片來源：https://educationland.files.wordpress.com/20…/…/mzy52779.jpg
全站熱搜
留言列表
