close

想要長命一點嗎？你該讓自己更強壯點！

不確定自己是不是不夠強壯？你可以試試下文中影片的SITTING AND RAISING TEST

http://breakingmuscle.com/…/lift-stuff-add-mass-to-your-bod…

Lift Stuff: Add Mass to Your Body and Years to Your Life
As humans, we’ve crafted our environment to make life easy. While that’s…
BREAKINGMUSCLE.COM

 

 
arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 邁爾健身 的頭像
    邁爾健身

    邁爾健身私人教練會所

    邁爾健身 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄