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肥胖的可怕
肥胖影響一個人除了生理的變化影響,還有心理層面的問題,甚至是人際關係與社交問題。
肥胖的原因很多,並不是單純的控制不了口腹之慾,然而,肥胖所帶來的影響都是一樣可怕!
幸運的是,不論是哪一種原因,運動都能對體重的控制產生幫助。
https://www.facebook.com/InsightBeyondLimits/videos/941117862736995/
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