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「生命是為了享受人生而繼續!」

所謂的享受人生,是不是臥床,是不是由各種辦法延續老人們的一口氣,是不是有散步的空間與自由,其實都不是真正重要的事。

一個生命能否享受人生的關鍵在於是否有平衡且良好的運動能力,無關乎年齡,無關乎照護與否,因為只有自發地透過運動訓練才有得以享受人生的身體。

在歐美,很少看到長年臥病在床的老人,在台灣,想擺脫住院、臥床的折磨…
 
HEALTH.BUSINESSWEEKLY.COM.TW|作者:良醫健康網

 

 
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