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雖然健身是自己練自己的，但是閒暇時大家總愛討論某個人練的那麼壯，是不是有用類固醇之類的藥物........。

這裡列舉了用藥與不用藥訓練者的差別，雖然不是絕對的定論，但是也能夠讓人打破一些對健美身材的幻想。

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    6 Simple Ways to Recognize Natural Bodybuilders
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