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2017-07-04 你被"吃"綁架了嗎? (0) (0)
2017-07-03 年輕運動員的功能性訓練 (1) (0)
2017-07-01 流汗很單純 (1) (0)
2017-06-30 凡走過必留下痕跡 (4) (0)
2017-06-29 來健身吧! (0) (0)
2017-06-28 Strong is the new skinny (2) (0)
2017-06-27 永不放棄 (0) (0)
2017-06-26 骨盆與髖關節的重要性 (2) (0)
2017-06-24 孩子需要運動 (0) (0)
2017-06-23 間歇性斷食可行但不是神話 (22) (0)
2017-06-22 訓練動作的提示 (2) (0)
2017-06-20 自主訓練可行嗎? (1) (0)
2017-06-19 軟骨基礎學 (1) (0)
2017-06-17 緊繃的自我檢查法 (0) (0)
2017-06-16 慢性病的預防 (2) (0)
2017-06-15 健身運動在提升健康 (2) (0)
2017-06-13 誘導式的訊息 (3) (0)
2017-06-12 身體的老化來自於不運動 (0) (0)
2017-06-10 從內而外的改變 (5) (0)
2017-06-09 健保問題的解決之道 (0) (0)
2017-06-08 有效研究等於有效果? (1) (0)
2017-06-03 想認真訓練很難嗎? (1) (0)
2017-06-01 怎樣的強壯叫做足夠? (0) (0)
2017-05-31 高壓法療法 (0) (0)
2017-05-27 骨骼的基礎 (2) (0)
2017-05-26 解析不良坐姿 (0) (0)
2017-05-25 About Plank (1) (0)
2017-05-24 動作速度的掌握 (3) (0)
2017-05-23 Model不是 Model (0) (0)
2017-05-22 訓練前吃不吃? (2) (0)
2017-05-19 健身訓練小秘訣 (1) (0)
2017-05-18 常見的訓練小地雷 (1) (0)
2017-05-17 運動不會在乎你是誰! (0) (0)
2017-05-11 活到老,練到老 (0) (0)
2017-05-09 明星背後的辛苦 (2) (0)
2017-05-08 OLD SCHOOL的動作正確性 (50) (0)
2017-05-06 有計劃的飲食 (20) (0)
2017-05-04 運動不等於健康 (0) (0)
2017-05-03 爾健身健康微論壇─小朋友的體能訓練 (1) (0)
2017-05-02 邁爾健身健康微論壇─小改變也能影響健康 (0) (0)
2017-05-01 舌尖上的騙局 (0) (0)
2017-04-29 邁爾健身健康微論壇─天下沒有白吃的午餐 (2) (0)
2017-04-28 邁爾健身健康微論壇─訓練中的比賽 (0) (0)
2017-04-27 教練的失望 (3) (0)
2017-04-25 什麼才真正值得「炫耀」? (1) (0)
2017-04-24 肌肉基礎學 (1) (0)
2017-04-22 「有點」危險 (0) (0)
2017-04-20 要怎麼收穫先怎麼栽 (1) (0)
2017-04-19 求失敗的哲學 (0) (0)
2017-04-18 自然與用藥的訓練者差別 (91) (0)