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2014-07-21 邁爾健身健康微論壇─混合式訓練Q&A(六)我適合混合式訓練嗎？ (3) (0)
2014-07-19 邁爾健身健康微論壇─混合式訓練Q&A(五) Q：我該如何選擇一對一課程與團體的混合式訓練呢？ (2) (0)
2014-07-17 邁爾健身健康微論壇─混合式訓練Q&A(四) Q：我是女生，做這些運動會不會使我變得太壯？ (2) (0)
2014-07-15 邁爾健身健康微論壇─混合式訓練Q&A(三) Q：我沒有時間做這些運動怎麼辦？ (0) (0)
2014-07-14 邁爾健身健康微論壇─混合式訓練Q&A(二) Q：我只是希望健康，不是想當選手，混合式訓練對我來說會不會太操了？ (3) (0)
2014-07-10 邁爾健身健康微論壇─混合式訓練Q&A(一)Q：我是中高齡的銀髮族或女性，混合式訓練適合我嗎？ (1) (0)
2014-07-08 邁爾健身健康微論壇─健康運動的新選擇：混合式訓練 (2) (0)
2014-07-07 邁爾健身健康微論壇─認識你的身體能力(十)爆發力 (2) (0)
2014-07-05 邁爾健身健康微論壇─認識你的身體能力(九)速度 (2) (0)
2014-07-04 邁爾健身健康微論壇─認識你的身體能力(八)準確性 (0) (0)
2014-07-03 邁爾健身健康微論壇─認識你的身體能力(七)平衡 (2) (0)
2014-07-02 邁爾健身健康微論壇─認識你的身體能力(六)敏捷性 (1) (0)
2014-07-01 邁爾健身健康微論壇─認識你的身體能力(五)協調性 (3) (0)
2014-06-30 邁爾健身健康微論壇─認識你的身體能力(四)體力 (0) (0)
2014-06-28 邁爾健身健康微論壇─認識你的身體能力(三)柔軟度 (0) (0)
2014-06-27 邁爾健身健康微論壇─認識你的身體能力(二)肌肉適能 (0) (0)
2014-06-26 邁爾健身健康微論壇─認識你的身體能力(一)心肺耐力 (1) (0)
2014-06-25 邁爾健身健康微論壇─健康的運動新觀念(二)能量系統的建立 (6) (0)
2014-06-24 邁爾健身健康微論壇─你需要的兩類身體能力 (1) (0)
2014-06-23 邁爾健身健康微論壇─健康的運動新觀念 (2) (0)
2014-06-21 邁爾健身健康微論壇─身體能力的優劣 (7) (0)
2014-06-20 邁爾健身健康微論壇─身體能力的平衡 (0) (0)
2014-06-19 邁爾健身健康微論壇─什麼是身體能力？ (2) (0)
2014-06-18 邁爾健身健康微論壇─選擇你的團體運動課程 (2) (0)
2014-06-17 邁爾健身健康微論壇─健康人生的團體課程運動 (2) (0)
2014-06-16 邁爾健身健康微論壇─團體競賽之前你需要更好的體能與技術 (3) (0)
2014-06-14 邁爾健身健康微論壇─划離你的駝背問題！ (3) (0)
2014-06-13 邁爾健身健康微論壇─運動後的恢復(三)延遲性肌肉痠痛的排除 (5) (0)
2014-06-12 邁爾健身健康微論壇─運動後的恢復(二)靜態的伸展 (3) (0)
2014-06-11 邁爾健身健康微論壇─運動後的恢復(一)緩和心血管的運作 (1) (0)
2014-06-10 邁爾健身健康微論壇─運動前的準備(六)動態熱身 (2) (0)
2014-06-09 邁爾健身健康微論壇─運動前的準備(五)肌肉的放鬆 (0) (0)
2014-06-07 邁爾健身健康微論壇─擊敗你的運動傷害(十一)人體的懸吊系統 (3) (0)
2014-06-06 邁爾健身健康微論壇─運動前的準備(四)提高身體的溫度 (0) (0)
2014-06-05 邁爾健身健康微論壇─運動前的準備(三)確認你的課表 (1) (0)
2014-06-04 邁爾健身健康微論壇─運動前的準備(二)喝水 (3) (0)
2014-06-03 邁爾健身健康微論壇─運動前的準備(一)補充能量 (3) (0)
2014-05-31 邁爾健身健康微論壇─運動傷害藏在細節裡！ (3) (0)
2014-05-30 邁爾健身健康微論壇─飲食控制重在執行！ (4) (0)
2014-05-29 邁爾健身健康微論壇─一分耕耘，一分收穫 (1) (0)
2014-05-28 邁爾健身健康微論壇─半蹲還是全蹲？ (3) (0)
2014-05-27 邁爾健身健康微論壇─飲食控制是生活，不是三大節日的應景習俗！ (2) (0)
2014-05-26 邁爾健身健康微論壇─命都可以不要了！還有什麼做不到的！？ (3) (0)
2014-05-24 邁爾健身健康微論壇─你需要效率，因為你沒有多餘時間！ (5) (0)
2014-05-23 邁爾健身健康微論壇─讓開，讓專業的來！ (1) (0)
2014-05-22 邁爾健身健康微論壇─正確的心態是唯一成功的方法！ (1) (0)
2014-05-21 邁爾健身健康微論壇─一對一課程與團體課程的選擇(三) (3) (0)
2014-05-20 邁爾健身健康微論壇─一對一課程與團體課程的選擇(二) (0) (0)
2014-05-19 邁爾健身健康微論壇─一對一課程與團體課程的選擇(一) (2) (0)
2014-05-17 邁爾健身健康微論壇─運動投資哲學 (1) (0)
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