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2016-12-01 健身的真話與鬼話─長不出肌肉跟長出脂肪傻傻分不清 (1) (0)
2016-11-30 身體不會騙人 (1) (0)
2016-11-29 台灣之光背後的辛酸 (1) (0)
2016-11-28 邁爾健身微論壇─運動當餐後甜點 (0) (0)
2016-11-26 功能性的發揮 (0) (0)
2016-11-25 健身的真話與鬼話─輕深蹲？！ (0) (0)
2016-11-24 硬舉的下背痠痛問題 (24) (0)
2016-11-23 邁爾健身微論壇─為動作學習留下好印象 (0) (0)
2016-11-22 邁爾健身微論壇─訓練效率提升的關鍵：強度 (0) (0)
2016-11-21 手術取代不了運動 (0) (0)
2016-11-18 邁爾健身微論壇─什麼是「稍微跌倒」？ (0) (0)
2016-11-17 邁爾健身微論壇─你有跳箱障礙嗎？ (0) (0)
2016-11-16 邁爾健身微論壇─運動處方就是運動計劃 (0) (0)
2016-11-15 邁爾健身微論壇─為節慶的放縱做好準備 (0) (0)
2016-11-14 邁爾健身微論壇─飲食控制是長期的生活改變 (0) (0)
2016-11-12 運動的必然趨勢 (1) (0)
2016-11-11 邁爾健身微論壇─為更高的目標運動 (0) (0)
2016-11-10 激勵人心的鋼鐵修女 (3) (0)
2016-11-09 邁爾健身微論壇─一對一私人教練的身體活動綜合評估 (2) (0)
2016-11-08 邁爾健身微論壇─訓練與恢復的對稱 (1) (0)
2016-11-07 邁爾健身微論壇─努力是唯一能掌握的事 (0) (0)
2016-11-05 努力的定義 (7) (0)
2016-11-04 邁爾健身微論壇─最基本而重要的事：睡眠 (1) (0)
2016-11-03 邁爾健身微論壇─任何運動目標都是生活型態的改變 (0) (0)
2016-11-02 邁爾健身微論壇─軟骨的再生爭議 (0) (0)
2016-11-01 運動讓孩子成績更好 (0) (0)
2016-10-31 邁爾健身微論壇─關於水分補充的新研究方向 (0) (0)
2016-10-29 邁爾健身微論壇─相信你的訓練 (0) (0)
2016-10-28 運動的好處 (2) (0)
2016-10-27 邁爾健身微論壇─訓練計劃的剖析 (0) (0)
2016-10-26 邁爾健身微論壇─理想體重的迷思 (9) (0)
2016-10-22 邁爾健身微論壇─做有效率的選擇 (0) (0)
2016-10-21 邁爾健身微論壇─害你的就是那一招半式 (0) (0)
2016-10-20 邁爾健身微論壇─健身的過度使用問題 (0) (0)
2016-10-19 邁爾健身微論壇─運動專項化錯了嗎？ (14) (0)
2016-10-15 邁爾健身微論壇─健身的真話與鬼話 (1) (0)
2016-10-14 邁爾健身微論壇─智慧裝置聰明用 (0) (0)
2016-10-12 邁爾健身微論壇─小時候胖就是胖啊！ (1) (0)
2016-10-11 邁爾健身微論壇─打羽球還是跑馬拉松激烈？ (2) (0)
2016-10-10 碳水化合物的攝取 (0) (0)
2016-10-07 邁爾健身微論壇─歡迎來到真實世界！ (0) (0)
2016-10-05 邁爾健身微論壇─青少年與兒童的運動訓練規劃 (0) (0)
2016-10-04 邁爾健身微論壇─夜貓子運動者注意了！ (9) (0)
2016-10-03 邁爾健身微論壇─機械式訓練的價值 (3) (0)
2016-10-01 邁爾健身微論壇─關於長期照護你最該知道的事 (0) (0)
2016-09-30 邁爾健身微論壇─蒙蔽你的四個飲食陷阱(四)減脂、燃脂的迷思 (3) (0)
2016-09-23 邁爾健身微論壇─你需要這麼多保護嗎？ (0) (0)
2016-09-21 邁爾健身微論壇─訓練不一定帶來健康 (0) (0)
2016-09-19 邁爾健身微論壇─女性的特殊警示：月經 (1) (0)
2016-09-14 邁爾健身微論壇─蒙蔽你的四個飲食陷阱(三)無糖的迷思 (1) (0)
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